Getstrong gr

0:00:29

Νέα σειρά για τα Συμπληρώματα Διατροφής!!

0:02:27

Turkish Get Up / Τούρκικες Άρσεις | Γιάννης Ορκόπουλος | 5/12/17 | Season 1

0:02:08

Ενα ευχαριστώ και τα σχέδια μας για το μέλλον

0:17:47

Ολόκληρη προπόνηση χωρίς εξοπλισμό Νο1, Βodyweight Workout 1

0:01:44

Σπιτικιά προπόνηση Νο3 στην εποχή του κορονοϊού. Indoors Workout 3

0:01:42

Σπιτικιά προπόνηση Νο2, στην εποχή του κορονοϊού. Indoors Workout 2

0:03:07

Σπιτικιά προπόνηση Νο6, στην εποχή του κορονοϊού. Indoors Workout 6

0:02:38

Abs & Core Workout 1/ Προπόνηση Κοιλιακών & Κορμού 1 | Ειρήνη Ζάχου | 18/7/17 | Season 1

0:02:17

Deadlifts 1 / Άρσεις Θανάτου 1 | Νίκος Σωτηριάδης | 20/10/17 | Season 1

0:16:17

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο33, Geared Workout 33

0:18:13

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης Χωρίς Εξοπλισμο Νο31, Geared Workout 31

0:00:45

Το εβδομαδιαίο μας Πρόγραμμα!!!💪

0:01:55

Kettlebell Swings / Αιωρήσεις με Δράμια | Γιάννης Ορκόπουλος | 27/2/18 | Season 2

0:19:32

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο14, Geared Workout 14

0:01:30

Jumping Rope Technique / Τεχνική για Σχοινάκι | Γιάννης Ορκόπουλος | 22/3/18 | Season 2

0:01:42

Landmine Woodchopper & Rotations / Πλάγιοι Κοιλιακοί | Ζωή Νασιοπούλου | 29/11/2018 | Season 2

0:07:34

Ολόκληρη προπόνηση Ενδυνάμωσης με Εξοπλισμο Νο34, Geared Workout 34

0:04:21

Προπόνηση γλουτιαίων Νο1 , Glutes Workout 1

0:01:51

Abs & Core 3 / Προπόνηση Κοιλιακών & Κορμού 3 | Ειρήνη Ζάχου | 12/9/17 | Season 1

0:11:15

Ολόκληρη προπόνηση Ταμπάτα με Αλτήρα, Tabata workout with a dumbbell

0:03:31

Shoulders & Traps / Ώμοι & Τραπέζιοι | Θοδωρής Τοσίδης | 17/11/17 | Season 1

0:02:26

Βodyweight Τraining 1 / Προπόνηση Χωρίς Βάρη 1 | Ειρήνη Ζάχου | 30/6/17 | Season 1

0:06:37

Προπόνηση γλουτιαίων Νο2 , Glutes Workout 2

0:02:23

Abs & Core Workout 2 / Προπόνηση Κοιλιακών & Κορμού 2 | Θοδωρής Τοσίδης | 18/7/17 | Season 1